Что вы получите к уроку
Шесть материалов к уроку — в том порядке, в каком они в кабинете учителя.
Тестирование собирается по вашему заказу: у каждого ученика свой вариант.
📊
Презентация
14 слайдов
Выводите на доску как есть
📝
Рабочий лист
9 заданий
С ключом ответов для учителя
🗒
План-конспект
45 минут
9 этапов, по слайдам и листу
🎬
Видео
9 минут
Объяснение темы для класса
🎧
Аудио-подкаст
2 минуты
Повторить тему дома
🧩
Тестирование
до 30 вариантов
У каждого ученика свой
Как пройдёт урок
Из плана-конспекта: урок открытия нового знания, 45 минут. Цель — сформировать у девятиклассников представление о восстановительном массаже как инструменте восстановления после нагрузок и умение определять ситуации, когда массаж делать нельзя.
- 1
Организационный момент, мотивация
2 мин - 2
Актуализация опорных знаний
4 мин - 3
Постановка учебной задачи
3 мин - 4
Открытие нового знания, часть 1: виды массажа и приёмы Лист №3, №4
10 мин - 5
Физкультминутка
3 мин - 6
Открытие нового знания, часть 2: противопоказания Лист №2
7 мин - 7
Открытие нового знания, часть 3: границы пользы массажа
6 мин - 8
Первичное закрепление и самостоятельная работа Лист №1, №7
6 мин - 9
Включение в систему знаний, рефлексия, домашнее задание
4 мин
В самом плане к каждому этапу — что сказать классу, какие ответы ждать и какой слайд открыть.
О теме урока
Разбираемся в теме
Восстановительный массаж рассматривают как дозированное механическое воздействие, применяемое после нагрузки при отсутствии противопоказаний.
Его не проводят по повреждённой коже, области острой боли, воспаления, отёка неизвестного происхождения или свежей травмы.
Школьный урок ограничивается назначением, общими принципами и ответственным выбором специалиста, а не лечением и сложными приёмами.
Различают спортивный массаж для сопровождения подготовки, лечебный массаж как медицинскую процедуру и восстановительный массаж после значительной нагрузки; лечебный вариант назначает и выполняет специалист.
Дальше в материалах урока
- 🔒 Ключевые понятия
- 🔒 Безопасность
Основные понятия
восстановлениевосстановительный массажпротивопоказаниеЧастые вопросы
Подойдёт ли урок к моему учебнику физкультуры для 9 класса?
Урок собран по теме федеральной рабочей программы (ФООП) — «Восстановительный массаж», 9 класс. Материалы написаны по теме урока, а не по страницам конкретной книги, поэтому подходят к любому учебнику, по которому вы ведёте эту программу.
Что входит в комплект к уроку?
Презентация, видео, аудио-подкаст, рабочий лист с ключом ответов, план-конспект на 45 минут по слайдам и тестирование — до 30 вариантов, у каждого ученика свой.
Сколько это стоит?
Первые 7 дней — бесплатно, карта не нужна. Дальше — подписка: 690 ₽ в месяц, 3 790 ₽ за полгода или 5 990 ₽ за год. Автопродление включается, только если вы выберете его сами при оплате.
Можно ли показывать материалы в классе?
Да, для этого они и сделаны: презентацию и видео выводите на доску, рабочий лист и тестирование печатаете на класс, подкаст можно дать послушать дома.
