Урок физкультуры для 1 класса по федеральной рабочей программе (ФООП), раздел «Спортивно-оздоровительная деятельность». В комплекте уже есть презентация, видео и подкаст. Рабочий лист и план-конспект появятся позже.
7 дней бесплатно · карта не нужна
Шесть материалов к уроку — в том порядке, в каком они в кабинете учителя. Тестирование собирается по вашему заказу: у каждого ученика свой вариант.
Партерная разминка для мышц спины проходит на коврике под руководством учителя. Перед ней выполняют общую разминку. Цель — сохранить ровное управляемое положение туловища, а не подняться как можно выше. Закреплять ноги под тяжёлой мебелью и выполнять большие прогибы дома нельзя.
Упражнение «поочерёдная нога». Ляг на живот, положи лоб на сложенные ладони, ноги вытяни. Мягко напряги живот, чтобы таз оставался на коврике.
Физическая культура в других классах
Урок собран по теме федеральной рабочей программы (ФООП) — «Техника выполнения гимнастических упражнений партерной разминки для укрепления мышц спины», 1 класс. Материалы написаны по теме урока, а не по страницам конкретной книги, поэтому подходят к любому учебнику, по которому вы ведёте эту программу.
Презентация, видео, аудио-подкаст, рабочий лист с ключом ответов, план-конспект на 45 минут по слайдам и тестирование — до 30 вариантов, у каждого ученика свой.
Первые 7 дней — бесплатно, карта не нужна. Дальше — подписка: 690 ₽ в месяц, 3 790 ₽ за полгода или 5 990 ₽ за год. Автопродление включается, только если вы выберете его сами при оплате.
Да, для этого они и сделаны: презентацию и видео выводите на доску, рабочий лист и тестирование печатаете на класс, подкаст можно дать послушать дома.
7 дней бесплатно · карта не нужна
Презентация, видео, подкаст, рабочий лист с ключом и план-конспект — в одном месте.
Получить комплект бесплатно