Соблюдение правил техники безопасности и гигиены мест занятий физическими упражнениями Готовый урок физкультуры для 7 класса

Урок физкультуры для 7 класса по федеральной рабочей программе (ФООП), раздел «Способы самостоятельной деятельности». В комплекте уже есть презентация, рабочий лист, план-конспект, видео и подкаст.

Физическая культура · 7 классУрок 4 из 68Раздел «Способы самостоятельной деятельности»1 часБазовая программа

7 дней бесплатно · карта не нужна

Обложка презентации к уроку «Соблюдение правил техники безопасности и гигиены мест занятий физическими упражнениями»
Презентация · 8 слайдов

Что вы получите к уроку

Шесть материалов к уроку — в том порядке, в каком они в кабинете учителя. Тестирование собирается по вашему заказу: у каждого ученика свой вариант.

Презентация 8 слайдов Выводите на доску как есть
Рабочий лист 7 заданий С ключом ответов для учителя
План-конспект 45 минут 9 этапов, по слайдам и листу
Видео 7 минут Объяснение темы для класса
Аудио-подкаст 2 минуты Повторить тему дома
Тестирование до 30 вариантов У каждого ученика свой

Посмотрите, что внутри

Первые слайды презентации и начало рабочего листа. Остальное — в комплекте после входа.

Слайд 1
Слайд 1
Слайд 2
Слайд 2
🔒 Слайды 3–8
в комплекте
🔒 Ещё 6 слайдов
Начало рабочего листа 🔒 Остальные задания и ключ ответов — в комплекте

Рабочий лист на 7 заданий

Задания разного вида — выбрать верное, соотнести, дописать пропуски, ответить своими словами. К листу есть ключ ответов: проверить работы класса можно за несколько минут.

Листы можно проверить и по фото: Пятёрка разберёт ответы и предложит баллы, итоговую оценку ставите вы.

Как пройдёт урок

Из плана-конспекта: урок открытия нового знания, 45 минут. Цель — научить семиклассников самостоятельно проверять место занятий, экипировку и самочувствие, чтобы предупреждать травмы и соблюдать гигиену при занятиях физическими упражнениями.

  1. 1
    Организационный момент, мотивация
    2 мин
  2. 2
    Актуализация опорных знаний
    4 мин
  3. 3
    Постановка учебной задачи
    3 мин
  4. 4
    Открытие нового знания: уровни 1 и 2 Лист №1
    10 мин
  5. 5
    Физкультминутка
    3 мин
  6. 6
    Открытие нового знания: уровни 3 и 4 Лист №5
    8 мин
  7. 7
    Открытие нового знания: восстановление Лист №6
    5 мин
  8. 8
    Первичное закрепление и включение в систему знаний Лист №7
    7 мин
  9. 9
    Рефлексия, подведение итогов
    3 мин

В самом плане к каждому этапу — что сказать классу, какие ответы ждать и какой слайд открыть.

О теме урока

Безопасность начинается до первого упражнения. Нужно проверить место, оборудование, одежду, условия среды, план нагрузки и порядок действий при происшествии. Ученик не заменяет учителя или инструктора, но обязан замечать опасность, прекращать действие и сообщать взрослому.

Спортивный зал

Входить и брать инвентарь можно только с разрешения учителя.

Проходы, выходы и зоны приземления свободны от сумок, одежды, бутылок и мячей.

Маты уложены нужной стороной без щелей и скольжения; их расположение проверяет учитель.

Возле работающего снаряда находится только выполняющий, страхующий специалист и назначенные помощники.

Освещение, вентиляция и поверхность пола подходят для упражнения; мокрый участок обозначают и занятие рядом прекращают.

Открытая площадка

Перед занятием осматривают покрытие: убирают стекло, камни, ветки и другие предметы, проверяют ямы, лёд, лужи и скользкие участки. Разметка должна быть плоской и заметной; канавки, металлические штыри и выступающие детали недопустимы.

Безопасный интервал от деревьев, стен, машин и других объектов выбирают по скорости и траектории упражнения. Площадка не должна выходить к дороге, стоянке или месту выгула животных. В жару, мороз, грозу, дым или плохую видимость программу изменяет взрослый.

Инвентарь и оборудование

Перед использованием проверьте крепления, устойчивость, отсутствие трещин, острых краёв и повреждённых швов. Неисправный предмет откладывают, помечают и передают учителю; самостоятельно ремонтировать снаряд во время занятия нельзя. Деревья, фонари, скамейки и ограждения не превращают в спортивные снаряды.

Дальше в материалах урока

  • 🔒 Одежда и обувь
  • 🔒 Нагрузка и самочувствие
  • 🔒 Вода, питание и жара
  • 🔒 Личная гигиена
  • 🔒 План при происшествии

Основные понятия

техника безопасности мест занятийстраховкаразминкаличная гигиена спортсмена

Задание из урока

Задание 4

Исправьте два устаревших утверждения: «во время занятия пить нельзя»; «душ нужен, чтобы кислород проходил через кожу».

🔒 Ответ и разбор — в комплекте для учителя

Частые вопросы

Подойдёт ли урок к моему учебнику физкультуры для 7 класса?

Урок собран по теме федеральной рабочей программы (ФООП) — «Соблюдение правил техники безопасности и гигиены мест занятий физическими упражнениями», 7 класс. Материалы написаны по теме урока, а не по страницам конкретной книги, поэтому подходят к любому учебнику, по которому вы ведёте эту программу.

Что входит в комплект к уроку?

Презентация, видео, аудио-подкаст, рабочий лист с ключом ответов, план-конспект на 45 минут по слайдам и тестирование — до 30 вариантов, у каждого ученика свой.

Сколько это стоит?

Первые 7 дней — бесплатно, карта не нужна. Дальше — подписка: 690 ₽ в месяц, 3 790 ₽ за полгода или 5 990 ₽ за год. Автопродление включается, только если вы выберете его сами при оплате.

Можно ли показывать материалы в классе?

Да, для этого они и сделаны: презентацию и видео выводите на доску, рабочий лист и тестирование печатаете на класс, подкаст можно дать послушать дома.

7 дней бесплатно · карта не нужна

Урок готов за 2 минуты до звонка

Презентация, видео, подкаст, рабочий лист с ключом и план-конспект — в одном месте.

Получить комплект бесплатно