Что вы получите к уроку
Шесть материалов к уроку — в том порядке, в каком они в кабинете учителя.
Тестирование собирается по вашему заказу: у каждого ученика свой вариант.
📊
Презентация
14 слайдов
Выводите на доску как есть
📝
Рабочий лист
7 заданий
С ключом ответов для учителя
🗒
План-конспект
45 минут
8 этапов, по слайдам и листу
🎬
Видео
8 минут
Объяснение темы для класса
🎧
Аудио-подкаст
1 минута
Повторить тему дома
🧩
Тестирование
до 30 вариантов
У каждого ученика свой
Как пройдёт урок
Из плана-конспекта: урок открытия нового знания с практическим блоком, 45 минут. Цель — сформировать у десятиклассников представление о базовой технике футбола (первый контакт, амортизация, передача, ведение, финт) и умение применять эти элементы осознанно и безопасно.
- 1
Организационный момент, мотивация
1 мин - 2
Актуализация опорных знаний
3 мин - 3
Постановка учебной задачи Лист №1
3 мин - 4
Открытие нового знания: техника владения мячом Лист №5
12 мин - 5
Динамическая пауза: практика в трёх коридорах
10 мин - 6
Мастерская: разбор игровых ситуаций Лист №2
7 мин - 7
Включение в систему знаний: правила безопасности Лист №7
5 мин - 8
Рефлексия, итоги урока
4 мин
В самом плане к каждому этапу — что сказать классу, какие ответы ждать и какой слайд открыть.
О теме урока
Техника футболиста ценна не эффектностью отдельного движения, а тем, что помогает принять мяч, сохранить обзор и продолжить эпизод без опасного контакта.
Передвижение создаёт следующий ход
Старт, короткое ускорение, остановка и смена направления выполняются с обзором пространства. Игрок заранее проверяет свободную полосу и снижает скорость до зоны партнёра. Упражнения идут без подкатов, толчков и борьбы корпус в корпус.
Катящийся мяч и подошва
Для мягкой остановки катящегося мяча опорную ногу ставят рядом, рабочую стопу поднимают над мячом и сопровождают его назад без жёсткого наступания. Первый контакт оставляет мяч на удобном расстоянии, а не прижимает его всей массой тела.
Низкий мяч и внутренняя сторона стопы
Корпус разворачивают к траектории, стопу раскрывают, а в момент касания слегка отводят назад. Такое амортизирующее движение гасит скорость. В учебной паре подают только контролируемый низкий мяч; высокие и силовые передачи для освоения приёма не нужны.
Опускающийся мяч и грудь
Мягко опускающийся спереди мяч можно принять грудью только в отдельном упражнении под непосредственным контролем учителя. Игрок сохраняет устойчивую стойку и обзор, а при касании сопровождает мяч корпусом назад, чтобы он опустился в свободную зону перед ним. Сильную, высокую или непредсказуемую подачу пропускают; при боли или медицинском ограничении этот способ не выполняют.
Передача внутренней стороной стопы
Опорную ногу ставят сбоку от мяча и направляют носком к партнёру. Рабочую стопу разворачивают наружу, голеностоп удерживают устойчиво и касаются середины мяча внутренней стороной без силового замаха. После контакта нога сопровождает мяч по выбранной линии; перед ударом игрок проверяет, что коридор свободен и партнёр готов.
Дальше в материалах урока
- 🔒 Ведение под обзором
- 🔒 Финт как обещание и отмена
- 🔒 Техника связывается в эпизод
- 🔒 Три опоры техники
- 🔒 Организация площадки
Основные понятия
техническая подготовкапервый контактамортизация мячафинтведение под обзоромЧастые вопросы
Подойдёт ли урок к моему учебнику физкультуры для 10 класса?
Урок собран по теме федеральной рабочей программы (ФООП) — «Техническая подготовка в футболе», 10 класс. Материалы написаны по теме урока, а не по страницам конкретной книги, поэтому подходят к любому учебнику, по которому вы ведёте эту программу.
Что входит в комплект к уроку?
Презентация, видео, аудио-подкаст, рабочий лист с ключом ответов, план-конспект на 45 минут по слайдам и тестирование — до 30 вариантов, у каждого ученика свой.
Сколько это стоит?
Первые 7 дней — бесплатно, карта не нужна. Дальше — подписка: 690 ₽ в месяц, 3 790 ₽ за полгода или 5 990 ₽ за год. Автопродление включается, только если вы выберете его сами при оплате.
Можно ли показывать материалы в классе?
Да, для этого они и сделаны: презентацию и видео выводите на доску, рабочий лист и тестирование печатаете на класс, подкаст можно дать послушать дома.
