Стопы ставят устойчиво, бросковая нога может быть немного впереди. Колени мягко согнуты, мяч лежит на пальцах бросковой руки, поддерживающая рука удерживает его сбоку. Взгляд фиксируют на выбранной точке кольца. Разгибание ног переходит в движение руки; локоть направлен к цели, выпуск завершается кистью и пальцами, поддерживающая рука не толкает мяч.
Совершенствование техники выполнения штрафного броска Готовый урок физкультуры для 11 класса
Урок физкультуры для 11 класса по федеральной рабочей программе (ФООП), раздел «Спортивно-оздоровительная деятельность». В комплекте уже есть презентация, видео и подкаст. Рабочий лист и план-конспект появятся позже.
Физическая культура · 11 классУрок 33 из 68Раздел «Спортивно-оздоровительная деятельность»1 часБазовая программа
7 дней бесплатно · карта не нужна
Что вы получите к уроку
Шесть материалов к уроку — в том порядке, в каком они в кабинете учителя. Тестирование собирается по вашему заказу: у каждого ученика свой вариант.
Презентация
10–15 слайдов
Выводите на доску как есть
Рабочий лист
готовится
Появится в комплекте позже
План-конспект
готовится
Появится в комплекте позже
Видео
до 10 минут
Объяснение темы для класса
Аудио-подкаст
до 5 минут
Повторить тему дома
Тестирование
до 30 вариантов
У каждого ученика свой
О теме урока
← Урок 32Совершенствование техники передачи и броска мяча во время веденияУрок 34 →Совершенствование технической и тактической подготовки в баскетболе в условиях учебной и игровой деятельности
Уроки раздела «Спортивно-оздоровительная деятельность»
- 16Техническая подготовка в футболеполный комплект
- 17Тактическая подготовка в футболеполный комплект
- 18Развитие скоростных и силовых способностей средствами игры футболполный комплект
- 19Развитие координационных способностей средствами игры футболполный комплект
- 20Развитие выносливости средствами игры футболполный комплект
- 21Совершенствование техники передачи мяча в процессе передвижения с разной скоростьюготовится
- 22Совершенствование техники остановки мяча разными способамиготовится
- 23Совершенствование технической и тактической подготовки в футболе в условиях учебной и игровой деятельностиготовится
- 24Тренировочные игры по мини-футболу (на малом футбольном поле)готовится
- 25Тренировочные игры по футболу (на большом поле)готовится
- 26Техническая подготовка в баскетболеготовится
- 27Тактическая подготовка в баскетболеготовится
- 28Развитие скоростных и силовых способностей средствами игры баскетболготовится
- 29Развитие координационных способностей средствами игры баскетболготовится
- 30Развитие выносливости средствами игры баскетболготовится
- 31Совершенствование техники перехвата мяча, на месте и при передвиженииготовится
- 32Совершенствование техники передачи и броска мяча во время веденияготовится
- 33Совершенствование техники выполнения штрафного броскаготовится
- 34Совершенствование технической и тактической подготовки в баскетболе в условиях учебной и игровой деятельностиготовится
- 35Тренировочные игры по баскетболуготовится
- 36Техническая подготовка в волейболеготовится
- 37Тактическая подготовка в волейболеготовится
- 38Общая физическая подготовка в волейболеготовится
- 39Развитие физических качеств средствами игры волейболготовится
- 40Развитие физических качеств средствами игры волейболготовится
- 41Совершенствование техники нападающего удара в условиях моделируемых игровых ситуацийготовится
- 42Совершенствование техники приема мяча в условиях моделируемых игровых ситуацийготовится
- 43Совершенствование техники подачи мяча в условиях учебной игровой деятельностиготовится
- 44Совершенствование технической и тактической подготовки в волейболе в условиях учебной и игровой деятельностиготовится
- 45Тренировочные игры по волейболуготовится
Физическая культура в других классах
Частые вопросы
Подойдёт ли урок к моему учебнику физкультуры для 11 класса?
Урок собран по теме федеральной рабочей программы (ФООП) — «Совершенствование техники выполнения штрафного броска», 11 класс. Материалы написаны по теме урока, а не по страницам конкретной книги, поэтому подходят к любому учебнику, по которому вы ведёте эту программу.
Что входит в комплект к уроку?
Презентация, видео, аудио-подкаст, рабочий лист с ключом ответов, план-конспект на 45 минут по слайдам и тестирование — до 30 вариантов, у каждого ученика свой.
Сколько это стоит?
Первые 7 дней — бесплатно, карта не нужна. Дальше — подписка: 690 ₽ в месяц, 3 790 ₽ за полгода или 5 990 ₽ за год. Автопродление включается, только если вы выберете его сами при оплате.
Можно ли показывать материалы в классе?
Да, для этого они и сделаны: презентацию и видео выводите на доску, рабочий лист и тестирование печатаете на класс, подкаст можно дать послушать дома.