Равновесие у опоры начинают тренировать на ровном нескользком полу.
Техника выполнения базовых упражнений на равновесие у опоры Готовый урок физкультуры для 2 класса
Урок физкультуры для 2 класса по федеральной рабочей программе (ФООП), раздел «Физкультурно-оздоровительная деятельность». В комплекте уже есть презентация, рабочий лист, видео и подкаст. План-конспект появится позже.
Физическая культура · 2 классУрок 25 из 68Раздел «Физкультурно-оздоровительная деятельность»1 часБазовая программа
7 дней бесплатно · карта не нужна
Что вы получите к уроку
Шесть материалов к уроку — в том порядке, в каком они в кабинете учителя. Тестирование собирается по вашему заказу: у каждого ученика свой вариант.
Презентация
10–15 слайдов
Выводите на доску как есть
Рабочий лист
до 10 заданий
С ключом ответов для учителя
План-конспект
готовится
Появится в комплекте позже
Видео
до 10 минут
Объяснение темы для класса
Аудио-подкаст
до 5 минут
Повторить тему дома
Тестирование
до 30 вариантов
У каждого ученика свой
О теме урока
Задание из урока
Задание 2
Если тело шатается, нужно поставить ногу или сильнее опереться рукой, а не терпеть до падения. Уменьшить трудность можно, сократив время, высоту ноги или оставив носок на полу. Усложнять упражнение — закрывать глаза, вставать на мягкий предмет, отпускать опору — без команды учителя нельзя.
🔒 Ответ и разбор — в комплекте для учителя
← Урок 24Техника выполнения упражнений разминки у опоры для развития гибкостиУрок 26 →Техника выполнения приставных шагов и поворотов у опоры
Уроки раздела «Физкультурно-оздоровительная деятельность»
- 13Техника выполнения упражнений общей разминки. Практика выполнения упражнений общей разминкиполный комплект
- 14Техника выполнения гимнастического шага с контролем дыхания. Техника выполнения гимнастического бега с контролем дыханияполный комплект
- 15Основные правила выполнения упражнений общей разминкиполный комплект
- 16Техника выполнения упражнений партерной разминки для укрепления мышц ногполный комплект
- 17Техника выполнения упражнений партерной разминки для укрепления мышц брюшного прессаполный комплект
- 18Техника выполнения упражнений партерной разминки для укрепления мышц спины, для разогревания мышц спиныполный комплект
- 19Техника выполнения упражнений партерной разминки для развития гибкости позвоночника, для развития подвижности плечевого поясаполный комплект
- 20Техника выполнения упражнений партерной разминки для развития подвижности в тазобедренных суставахполный комплект
- 21Техника выполнения упражнений партерной разминки для развития координацииполный комплект
- 22Техника выполнения упражнений разминки у опоры для укрепления голеностопных суставовполный комплект
- 23Техника выполнения упражнений разминки у опоры для развития координацииполный комплект
- 24Техника выполнения упражнений разминки у опоры для развития гибкостиполный комплект
- 25Техника выполнения базовых упражнений на равновесие у опорыполный комплект
- 26Техника выполнения приставных шагов и поворотов у опорыполный комплект
- 27Техника выполнения приземления после прыжкаготовится
- 28Составление и комбинирование упражнений разминки у опорыготовится
- 29Основные правила выполнения акробатических упражненийготовится
- 30Техника выполнения подводящих и акробатических упражнений: кувырок вперёд, кувырок назадготовится
- 31Техника выполнения подводящих и акробатических упражнений: шпагат продольный, поперечный, колесоготовится
- 32Техника выполнения подводящих и акробатических упражнений: «мост» из положения сидя, «мост» из положения стоя, подъем из положения «мост»готовится
- 33Основные правила выполнения упражнений с гимнастическими предметамиготовится
- 34Практика выполнения ранее изученных упражнений с гимнастическими предметамиготовится
- 35Техника выполнения удержания скакалки; вращения сложенной вдвое скакалки в различных плоскостях; броска и ловли скакалкиготовится
- 36Техника выполнения высоких прыжков вперёд через скакалку с двойным махом вперёдготовится
- 37Техника выполнения бросков мяча, ловли мяча, серии отбивов мячаготовится
- 38Составление комбинаций упражнений основной гимнастикиготовится
- 39Комбинации с упражнениями общей разминкиготовится
- 40Комбинации с упражнениями партерной разминкиготовится
- 41Комбинации с упражнениями разминки у опорыготовится
- 42Комбинации с упражнениями с гимнастическими предметамиготовится
- 43Комбинации с акробатическими упражнениямиготовится
- 44Комбинации различных гимнастических и акробатических упражнений с танцевальными шагамиготовится
- 45Основные принципы и правила взаимодействия и сотрудничества в музыкально-сценических и ролевых играх, в туристических играх и игровых заданиях, в спортивных эстафетахготовится
- 46Практика применения правил безопасности при выполнении физических упражнений и различных форм двигательной активности в играх и игровых заданияхготовится
- 47Музыкально-сценические и ролевые игрыготовится
- 48Туристические игры и спортивные эстафетыготовится
- 49Основные принципы и правила участия в спортивных эстафетах с элементами соревновательной деятельности. Практика применения правил техники безопасности при участии в спортивных эстафетах с элементами соревновательной деятельностиготовится
- 50Спортивные эстафеты с элементами соревновательной деятельности без гимнастических предметовготовится
- 51Спортивные эстафеты с элементами соревновательной деятельности с гимнастическими предметамиготовится
- 52Основные организующие команды и приемы. Техника выполнения действий при строевых командахготовится
Физическая культура в других классах
Частые вопросы
Подойдёт ли урок к моему учебнику физкультуры для 2 класса?
Урок собран по теме федеральной рабочей программы (ФООП) — «Техника выполнения базовых упражнений на равновесие у опоры», 2 класс. Материалы написаны по теме урока, а не по страницам конкретной книги, поэтому подходят к любому учебнику, по которому вы ведёте эту программу.
Что входит в комплект к уроку?
Презентация, видео, аудио-подкаст, рабочий лист с ключом ответов, план-конспект на 45 минут по слайдам и тестирование — до 30 вариантов, у каждого ученика свой.
Сколько это стоит?
Первые 7 дней — бесплатно, карта не нужна. Дальше — подписка: 690 ₽ в месяц, 3 790 ₽ за полгода или 5 990 ₽ за год. Автопродление включается, только если вы выберете его сами при оплате.
Можно ли показывать материалы в классе?
Да, для этого они и сделаны: презентацию и видео выводите на доску, рабочий лист и тестирование печатаете на класс, подкаст можно дать послушать дома.