Зачем нужен плавный вход в урок
Общая разминка готовит мышцы и суставы к основной части занятия. Нагрузка возрастает постепенно: от спокойных движений к более крупным, без попытки сразу выполнить максимальную амплитуду.
Техника выполнения упражнений общей разминки. Практика выполнения упражнений общей разминки Готовый урок физкультуры для 2 класса
Урок физкультуры для 2 класса по федеральной рабочей программе (ФООП), раздел «Физкультурно-оздоровительная деятельность». В комплекте уже есть презентация, рабочий лист, план-конспект, видео и подкаст.
Физическая культура · 2 классУрок 13 из 68Раздел «Физкультурно-оздоровительная деятельность»1 часБазовая программа
7 дней бесплатно · карта не нужна
Что вы получите к уроку
Шесть материалов к уроку — в том порядке, в каком они в кабинете учителя. Тестирование собирается по вашему заказу: у каждого ученика свой вариант.
Презентация
13 слайдов
Выводите на доску как есть
Рабочий лист
10 заданий
С ключом ответов для учителя
План-конспект
45 минут
8 этапов, по слайдам и листу
Видео
6 минут
Объяснение темы для класса
Аудио-подкаст
2 минуты
Повторить тему дома
Тестирование
до 30 вариантов
У каждого ученика свой
Посмотрите, что внутри
Первые слайды презентации и начало рабочего листа. Остальное — в комплекте после входа.
🔒 Слайды 3–13в комплекте
🔒 Ещё 11 слайдов
🔒 Остальные задания и ключ ответов — в комплектеРабочий лист на 10 заданий
Задания разного вида — выбрать верное, соотнести, дописать пропуски, ответить своими словами. К листу есть ключ ответов: проверить работы класса можно за несколько минут.
Листы можно проверить и по фото: Пятёрка разберёт ответы и предложит баллы, итоговую оценку ставите вы.
Как пройдёт урок
Из плана-конспекта: урок открытия нового знания с практической отработкой, 45 минут. Цель — познакомить второклассников с техникой упражнений общей разминки и научить выполнять её как безопасную последовательность «сверху вниз».
- 1Организационный момент, мотивация2 мин
- 2Актуализация опорных знаний4 мин
- 3Постановка учебной задачи3 мин
- 4Открытие нового знания: правила техники и безопасности9 мин
- 5Практика выполнения общей разминки (динамическая пауза)10 мин
- 6Первичное закрепление: миссии на экране и в листе Лист №5, №610 мин
- 7Самостоятельная работа с рабочим листом Лист №105 мин
- 8Включение в систему знаний и рефлексия2 мин
В самом плане к каждому этапу — что сказать классу, какие ответы ждать и какой слайд открыть.
О теме урока
Дальше в материалах урока
- 🔒 Маршрут по телу
Основные понятия
общая разминкаамплитудаЗадание из урока
Задание 1
Разминка — не одно движение, а короткая последовательность. Переходят дальше после команды, сохраняют свободное дыхание и точность. Если движение вызывает боль или головокружение, его сразу прекращают.
🔒 Ответ и разбор — в комплекте для учителя
← Урок 12Практика выполнения организующих команд и приёмовУрок 14 →Техника выполнения гимнастического шага с контролем дыхания. Техника выполнения гимнастического бега с контролем дыхания
Уроки раздела «Физкультурно-оздоровительная деятельность»
- 13Техника выполнения упражнений общей разминки. Практика выполнения упражнений общей разминкиполный комплект
- 14Техника выполнения гимнастического шага с контролем дыхания. Техника выполнения гимнастического бега с контролем дыханияполный комплект
- 15Основные правила выполнения упражнений общей разминкиполный комплект
- 16Техника выполнения упражнений партерной разминки для укрепления мышц ногполный комплект
- 17Техника выполнения упражнений партерной разминки для укрепления мышц брюшного прессаполный комплект
- 18Техника выполнения упражнений партерной разминки для укрепления мышц спины, для разогревания мышц спиныполный комплект
- 19Техника выполнения упражнений партерной разминки для развития гибкости позвоночника, для развития подвижности плечевого поясаполный комплект
- 20Техника выполнения упражнений партерной разминки для развития подвижности в тазобедренных суставахполный комплект
- 21Техника выполнения упражнений партерной разминки для развития координацииполный комплект
- 22Техника выполнения упражнений разминки у опоры для укрепления голеностопных суставовполный комплект
- 23Техника выполнения упражнений разминки у опоры для развития координацииполный комплект
- 24Техника выполнения упражнений разминки у опоры для развития гибкостиполный комплект
- 25Техника выполнения базовых упражнений на равновесие у опорыполный комплект
- 26Техника выполнения приставных шагов и поворотов у опорыполный комплект
- 27Техника выполнения приземления после прыжкаготовится
- 28Составление и комбинирование упражнений разминки у опорыготовится
- 29Основные правила выполнения акробатических упражненийготовится
- 30Техника выполнения подводящих и акробатических упражнений: кувырок вперёд, кувырок назадготовится
- 31Техника выполнения подводящих и акробатических упражнений: шпагат продольный, поперечный, колесоготовится
- 32Техника выполнения подводящих и акробатических упражнений: «мост» из положения сидя, «мост» из положения стоя, подъем из положения «мост»готовится
- 33Основные правила выполнения упражнений с гимнастическими предметамиготовится
- 34Практика выполнения ранее изученных упражнений с гимнастическими предметамиготовится
- 35Техника выполнения удержания скакалки; вращения сложенной вдвое скакалки в различных плоскостях; броска и ловли скакалкиготовится
- 36Техника выполнения высоких прыжков вперёд через скакалку с двойным махом вперёдготовится
- 37Техника выполнения бросков мяча, ловли мяча, серии отбивов мячаготовится
- 38Составление комбинаций упражнений основной гимнастикиготовится
- 39Комбинации с упражнениями общей разминкиготовится
- 40Комбинации с упражнениями партерной разминкиготовится
- 41Комбинации с упражнениями разминки у опорыготовится
- 42Комбинации с упражнениями с гимнастическими предметамиготовится
- 43Комбинации с акробатическими упражнениямиготовится
- 44Комбинации различных гимнастических и акробатических упражнений с танцевальными шагамиготовится
- 45Основные принципы и правила взаимодействия и сотрудничества в музыкально-сценических и ролевых играх, в туристических играх и игровых заданиях, в спортивных эстафетахготовится
- 46Практика применения правил безопасности при выполнении физических упражнений и различных форм двигательной активности в играх и игровых заданияхготовится
- 47Музыкально-сценические и ролевые игрыготовится
- 48Туристические игры и спортивные эстафетыготовится
- 49Основные принципы и правила участия в спортивных эстафетах с элементами соревновательной деятельности. Практика применения правил техники безопасности при участии в спортивных эстафетах с элементами соревновательной деятельностиготовится
- 50Спортивные эстафеты с элементами соревновательной деятельности без гимнастических предметовготовится
- 51Спортивные эстафеты с элементами соревновательной деятельности с гимнастическими предметамиготовится
- 52Основные организующие команды и приемы. Техника выполнения действий при строевых командахготовится
Физическая культура в других классах
Частые вопросы
Подойдёт ли урок к моему учебнику физкультуры для 2 класса?
Урок собран по теме федеральной рабочей программы (ФООП) — «Техника выполнения упражнений общей разминки. Практика выполнения упражнений общей разминки», 2 класс. Материалы написаны по теме урока, а не по страницам конкретной книги, поэтому подходят к любому учебнику, по которому вы ведёте эту программу.
Что входит в комплект к уроку?
Презентация, видео, аудио-подкаст, рабочий лист с ключом ответов, план-конспект на 45 минут по слайдам и тестирование — до 30 вариантов, у каждого ученика свой.
Сколько это стоит?
Первые 7 дней — бесплатно, карта не нужна. Дальше — подписка: 690 ₽ в месяц, 3 790 ₽ за полгода или 5 990 ₽ за год. Автопродление включается, только если вы выберете его сами при оплате.
Можно ли показывать материалы в классе?
Да, для этого они и сделаны: презентацию и видео выводите на доску, рабочий лист и тестирование печатаете на класс, подкаст можно дать послушать дома.