Что вы получите к уроку
Шесть материалов к уроку — в том порядке, в каком они в кабинете учителя.
Тестирование собирается по вашему заказу: у каждого ученика свой вариант.
📊
Презентация
10–15 слайдов
Выводите на доску как есть
📝
Рабочий лист
готовится
Появится в комплекте позже
🗒
План-конспект
готовится
Появится в комплекте позже
🎬
Видео
до 10 минут
Объяснение темы для класса
🎧
Аудио-подкаст
до 5 минут
Повторить тему дома
🧩
Тестирование
до 30 вариантов
У каждого ученика свой
О теме урока
Низкая стойка уменьшает сопротивление воздуха и помогает сохранять компактное устойчивое положение при прямом спуске. Она не является способом торможения: из-за меньшего сопротивления скорость может даже увеличиться. Поэтому стойку используют только на заранее осмотренном пологом участке, где учитель разрешил прямой спуск.
Положение тела
Лыжи параллельны и находятся на удобном небольшом расстоянии друг от друга.
Масса распределена на обе лыжи; голеностопы, колени и тазобедренные суставы согнуты.
Таз остаётся над стопами, а не уходит далеко назад. Корпус наклонён вперёд настолько, чтобы сохранять равновесие над серединой лыж.
Руки согнуты и находятся впереди-сбоку. Палки направлены назад, их кольца и наконечники не касаются снега.
Голова поднята, взгляд направлен далеко вперёд по трассе.
Дальше в материалах урока
- 🔒 Вход в стойку и выход из неё
- 🔒 Типичные ошибки
- 🔒 Обучение
- 🔒 Безопасность
Частые вопросы
Подойдёт ли урок к моему учебнику физкультуры для 6 класса?
Урок собран по теме федеральной рабочей программы (ФООП) — «Техника спусков с пологого склона в низкой стойке», 6 класс. Материалы написаны по теме урока, а не по страницам конкретной книги, поэтому подходят к любому учебнику, по которому вы ведёте эту программу.
Что входит в комплект к уроку?
Презентация, видео, аудио-подкаст, рабочий лист с ключом ответов, план-конспект на 45 минут по слайдам и тестирование — до 30 вариантов, у каждого ученика свой.
Сколько это стоит?
Первые 7 дней — бесплатно, карта не нужна. Дальше — подписка: 690 ₽ в месяц, 3 790 ₽ за полгода или 5 990 ₽ за год. Автопродление включается, только если вы выберете его сами при оплате.
Можно ли показывать материалы в классе?
Да, для этого они и сделаны: презентацию и видео выводите на доску, рабочий лист и тестирование печатаете на класс, подкаст можно дать послушать дома.