Преодоление небольших трамплинов при спуске с пологого склона Готовый урок физкультуры для 6 класса

Урок физкультуры для 6 класса по федеральной рабочей программе (ФООП), раздел «Спортивно-оздоровительная деятельность». В комплекте уже есть презентация, видео и подкаст. Рабочий лист и план-конспект появятся позже.

Физическая культура · 6 классУрок 37 из 68Раздел «Спортивно-оздоровительная деятельность»1 часПрограммы: базовая, базовая

7 дней бесплатно · карта не нужна

Что вы получите к уроку

Шесть материалов к уроку — в том порядке, в каком они в кабинете учителя. Тестирование собирается по вашему заказу: у каждого ученика свой вариант.

Презентация 10–15 слайдов Выводите на доску как есть
Рабочий лист готовится Появится в комплекте позже
План-конспект готовится Появится в комплекте позже
Видео до 10 минут Объяснение темы для класса
Аудио-подкаст до 5 минут Повторить тему дома
Тестирование до 30 вариантов У каждого ученика свой

О теме урока

Небольшой учебный трамплин — специально подготовленная плавная неровность, на которой лыжи могут кратко потерять контакт со снегом. Это не самостоятельный прыжковый аттракцион. Упражнение допускается только после уверенного прямого спуска, торможения и прохождения обычных бугров, на сооружении, которое осмотрел учитель.

Подъезд

Подъезжайте по прямой на небольшой контролируемой скорости. Лыжи параллельны, масса распределена на обе ноги. Колени согнуты, корпус находится над стопами. Палки направлены назад и не касаются снега. Перед трамплином нельзя дополнительно разгоняться или отталкиваться палками.

Смотрите на выезд и место приземления, а не на носки лыж. Если траектория занята, поверхность повреждена или скорость стала неуправляемой, попытку отменяют и используют заранее освоенный безопасный способ остановки.

Проезд по трамплину и короткий отрыв

При въезде сохраняйте упругую стойку. Не выпрямляйтесь резко и не выполняйте дополнительный прыжок: форма трамплина сама меняет траекторию лыж. В момент краткого отрыва:

лыжи остаются параллельными и примерно на одном уровне;

колени сохраняют мягкое сгибание;

Дальше в материалах урока

  • 🔒 Приземление
  • 🔒 Последовательность обучения

Задание из урока

Задание 2

Почему нельзя резко выпрямляться и активно «выпрыгивать» с трамплина?

🔒 Ответ и разбор — в комплекте для учителя

Частые вопросы

Подойдёт ли урок к моему учебнику физкультуры для 6 класса?

Урок собран по теме федеральной рабочей программы (ФООП) — «Преодоление небольших трамплинов при спуске с пологого склона», 6 класс. Материалы написаны по теме урока, а не по страницам конкретной книги, поэтому подходят к любому учебнику, по которому вы ведёте эту программу.

Что входит в комплект к уроку?

Презентация, видео, аудио-подкаст, рабочий лист с ключом ответов, план-конспект на 45 минут по слайдам и тестирование — до 30 вариантов, у каждого ученика свой.

Сколько это стоит?

Первые 7 дней — бесплатно, карта не нужна. Дальше — подписка: 690 ₽ в месяц, 3 790 ₽ за полгода или 5 990 ₽ за год. Автопродление включается, только если вы выберете его сами при оплате.

Можно ли показывать материалы в классе?

Да, для этого они и сделаны: презентацию и видео выводите на доску, рабочий лист и тестирование печатаете на класс, подкаст можно дать послушать дома.

7 дней бесплатно · карта не нужна

Урок готов за 2 минуты до звонка

Презентация, видео, подкаст, рабочий лист с ключом и план-конспект — в одном месте.

Получить комплект бесплатно