Кувырок вперёд и назад в группировке Готовый урок физкультуры для 5 класса

Урок физкультуры для 5 класса по федеральной рабочей программе (ФООП), раздел «Спортивно-оздоровительная деятельность». В комплекте уже есть презентация, рабочий лист, план-конспект, видео и подкаст.

Физическая культура · 5 классУрок 11 из 68Раздел «Спортивно-оздоровительная деятельность»1 часБазовая программа

7 дней бесплатно · карта не нужна

Обложка презентации к уроку «Кувырок вперёд и назад в группировке»
Презентация · 9 слайдов

Что вы получите к уроку

Шесть материалов к уроку — в том порядке, в каком они в кабинете учителя. Тестирование собирается по вашему заказу: у каждого ученика свой вариант.

Презентация 9 слайдов Выводите на доску как есть
Рабочий лист 10 заданий С ключом ответов для учителя
План-конспект 45 минут 8 этапов, по слайдам и листу
Видео 5 минут Объяснение темы для класса
Аудио-подкаст 2 минуты Повторить тему дома
Тестирование до 30 вариантов У каждого ученика свой

Посмотрите, что внутри

Первые слайды презентации и начало рабочего листа. Остальное — в комплекте после входа.

Слайд 1
Слайд 1
Слайд 2
Слайд 2
🔒 Слайды 3–9
в комплекте
🔒 Ещё 7 слайдов
Начало рабочего листа 🔒 Остальные задания и ключ ответов — в комплекте

Рабочий лист на 10 заданий

Задания разного вида — выбрать верное, соотнести, дописать пропуски, ответить своими словами. К листу есть ключ ответов: проверить работы класса можно за несколько минут.

Листы можно проверить и по фото: Пятёрка разберёт ответы и предложит баллы, итоговую оценку ставите вы.

Как пройдёт урок

Из плана-конспекта: урок открытия нового знания с практической частью в зале, 45 минут. Цель — научить учащихся выполнять кувырок вперёд и разучить кувырок назад в группировке с соблюдением правил безопасности и страховки.

  1. 1
    Организационный момент, мотивация
    1 мин
  2. 2
    Актуализация знаний Лист №1
    5 мин
  3. 3
    Постановка задачи и правила безопасности Лист №2
    4 мин
  4. 4
    Открытие нового знания: техника кувырка назад Лист №5
    10 мин
  5. 5
    Первичное закрепление: практика на матах
    8 мин
  6. 6
    Самостоятельная работа с листом Лист №7, №10
    7 мин
  7. 7
    Включение в систему знаний: связка и взаимооценка
    6 мин
  8. 8
    Рефлексия и итоги урока
    4 мин

В самом плане к каждому этапу — что сказать классу, какие ответы ждать и какой слайд открыть.

О теме урока

Почему перекат назад труднее переднего? Двигаясь назад, ты хуже видишь путь, поэтому сложнее ориентироваться в пространстве. Для переворота приходится отталкиваться руками, а они слабее ног. Разучивать оба кувырка нужно на матах под контролем учителя, с его страховкой и необходимой помощью.

Гимнастика — это вид спорта, который включает в себя технически сложные физические упражнения, в том числе и на спортивных снарядах (перекладине, брусьях, кольцах, гимнастическом бревне, гимнастическом коне и др.). Кувырки относятся к гимнастическим упражнениям.

Разберём движение назад. Начни из упора присев: присядь, поставив ладони на мат. Прижми подбородок к груди, оттолкнись руками и перекатись назад, плотно сгруппировавшись. Ноги держи прижатыми к груди. Когда перекат дойдёт до плеч, быстро поставь ладони за голову, ближе к плечам. Опираясь на руки и отталкиваясь ими, слегка приподними туловище, чтобы завершить переворот. Вернись в упор присев и удержи равновесие.

Основные понятия

группировкаупор присевперекатстраховкагимнастика

Частые вопросы

Подойдёт ли урок к моему учебнику физкультуры для 5 класса?

Урок собран по теме федеральной рабочей программы (ФООП) — «Кувырок вперёд и назад в группировке», 5 класс. Материалы написаны по теме урока, а не по страницам конкретной книги, поэтому подходят к любому учебнику, по которому вы ведёте эту программу.

Что входит в комплект к уроку?

Презентация, видео, аудио-подкаст, рабочий лист с ключом ответов, план-конспект на 45 минут по слайдам и тестирование — до 30 вариантов, у каждого ученика свой.

Сколько это стоит?

Первые 7 дней — бесплатно, карта не нужна. Дальше — подписка: 690 ₽ в месяц, 3 790 ₽ за полгода или 5 990 ₽ за год. Автопродление включается, только если вы выберете его сами при оплате.

Можно ли показывать материалы в классе?

Да, для этого они и сделаны: презентацию и видео выводите на доску, рабочий лист и тестирование печатаете на класс, подкаст можно дать послушать дома.

7 дней бесплатно · карта не нужна

Урок готов за 2 минуты до звонка

Презентация, видео, подкаст, рабочий лист с ключом и план-конспект — в одном месте.

Получить комплект бесплатно