Что вы получите к уроку
Шесть материалов к уроку — в том порядке, в каком они в кабинете учителя.
Тестирование собирается по вашему заказу: у каждого ученика свой вариант.
📊
Презентация
10–15 слайдов
Выводите на доску как есть
📝
Рабочий лист
готовится
Появится в комплекте позже
🗒
План-конспект
готовится
Появится в комплекте позже
🎬
Видео
до 10 минут
Объяснение темы для класса
🎧
Аудио-подкаст
до 5 минут
Повторить тему дома
🧩
Тестирование
до 30 вариантов
У каждого ученика свой
О теме урока
Прямая нижняя подача вводит мяч в игру в волейболе. Для начинающего важнее сначала научиться стабильно направлять мяч через сетку в пределы площадки, а затем увеличивать силу и выбирать точную зону.
Исходное положение
Встаньте лицом к сетке за лицевой линией. Если удар выполняется правой рукой, левую ногу поставьте немного впереди; при ударе левой рукой — наоборот. Колени слегка согнуты, корпус немного наклонён вперёд. Мяч лежит на ладони небьющей руки примерно на уровне пояса и немного впереди корпуса. Бьющая рука свободно отведена назад.
Последовательность подачи
1. Перенесите внимание на мяч и выбранное направление.
2. Слегка подбросьте мяч почти вертикально на небольшую высоту. Подброс должен быть повторяемым: слишком высокий мяч труднее встретить в одной точке.
3. Одновременно отведите бьющую руку назад, затем выполните ею прямое маятникообразное движение вперёд.
Дальше в материалах урока
- 🔒 Как разучивать
- 🔒 Типичные ошибки
- 🔒 Безопасность
Частые вопросы
Подойдёт ли урок к моему учебнику физкультуры для 5 класса?
Урок собран по теме федеральной рабочей программы (ФООП) — «Прямая нижняя подача мяча», 5 класс. Материалы написаны по теме урока, а не по страницам конкретной книги, поэтому подходят к любому учебнику, по которому вы ведёте эту программу.
Что входит в комплект к уроку?
Презентация, видео, аудио-подкаст, рабочий лист с ключом ответов, план-конспект на 45 минут по слайдам и тестирование — до 30 вариантов, у каждого ученика свой.
Сколько это стоит?
Первые 7 дней — бесплатно, карта не нужна. Дальше — подписка: 690 ₽ в месяц, 3 790 ₽ за полгода или 5 990 ₽ за год. Автопродление включается, только если вы выберете его сами при оплате.
Можно ли показывать материалы в классе?
Да, для этого они и сделаны: презентацию и видео выводите на доску, рабочий лист и тестирование печатаете на класс, подкаст можно дать послушать дома.