Упражнения на гимнастической скамейке Готовый урок физкультуры для 5 класса

Урок физкультуры для 5 класса по федеральной рабочей программе (ФООП), раздел «Спортивно-оздоровительная деятельность». В комплекте уже есть презентация, рабочий лист, план-конспект, видео и подкаст.

Физическая культура · 5 классУрок 18 из 68Раздел «Спортивно-оздоровительная деятельность»1 часБазовая программа

7 дней бесплатно · карта не нужна

Обложка презентации к уроку «Упражнения на гимнастической скамейке»
Презентация · 9 слайдов

Что вы получите к уроку

Шесть материалов к уроку — в том порядке, в каком они в кабинете учителя. Тестирование собирается по вашему заказу: у каждого ученика свой вариант.

Презентация 9 слайдов Выводите на доску как есть
Рабочий лист 10 заданий С ключом ответов для учителя
План-конспект 45 минут 9 этапов, по слайдам и листу
Видео 7 минут Объяснение темы для класса
Аудио-подкаст 2 минуты Повторить тему дома
Тестирование до 30 вариантов У каждого ученика свой

Посмотрите, что внутри

Первые слайды презентации и начало рабочего листа. Остальное — в комплекте после входа.

Слайд 1
Слайд 1
Слайд 2
Слайд 2
🔒 Слайды 3–9
в комплекте
🔒 Ещё 7 слайдов
Начало рабочего листа 🔒 Остальные задания и ключ ответов — в комплекте

Рабочий лист на 10 заданий

Задания разного вида — выбрать верное, соотнести, дописать пропуски, ответить своими словами. К листу есть ключ ответов: проверить работы класса можно за несколько минут.

Листы можно проверить и по фото: Пятёрка разберёт ответы и предложит баллы, итоговую оценку ставите вы.

Как пройдёт урок

Из плана-конспекта: урок открытия нового знания, 45 минут. Цель — научить учащихся безопасно выполнять упражнения на гимнастической скамейке, развивая равновесие, координацию и согласованность действий в паре.

  1. 1
    Организационный момент, мотивация
    2 мин
  2. 2
    Актуализация опорных знаний
    4 мин
  3. 3
    Постановка задачи урока
    3 мин
  4. 4
    Открытие нового знания: правила и безопасность
    8 мин
  5. 5
    Физкультминутка-закрепление: проверь себя
    5 мин
  6. 6
    Первичное закрепление: практика на скамейке Лист №3
    12 мин
  7. 7
    Самостоятельная работа с рабочим листом Лист №1, №7
    6 мин
  8. 8
    Включение в систему знаний: стань тренером
    3 мин
  9. 9
    Рефлексия и итоги урока
    2 мин

В самом плане к каждому этапу — что сказать классу, какие ответы ждать и какой слайд открыть.

О теме урока

Главное

Гимнастическая скамейка создаёт ограниченную опору, поэтому упражнения на ней развивают равновесие, координацию и согласованность действий.

Парное расхождение требует общего сигнала, взаимной поддержки и заранее освоенного расположения ног; сначала его моделируют на широкой ровной поверхности.

Безопасная учебная прогрессия идёт от неподвижной отработки на полу к движению между линиями и лишь затем к скамейке под непосредственным контролем учителя.

Перед занятием проверяют устойчивость скамейки, свободное пространство, нескользкую поверхность и маты; выполнять встречное движение одновременно можно только по согласованной команде.

Дальше в материалах урока

  • 🔒 Словарь
  • 🔒 Опоры для анализа

Основные понятия

ограниченная опорапарное взаимодействиеучебная прогрессиястраховка

Задание из урока

Задание 4

Составь безопасную схему обучения парному расхождению без фактического выполнения.

🔒 Ответ и разбор — в комплекте для учителя

Частые вопросы

Подойдёт ли урок к моему учебнику физкультуры для 5 класса?

Урок собран по теме федеральной рабочей программы (ФООП) — «Упражнения на гимнастической скамейке», 5 класс. Материалы написаны по теме урока, а не по страницам конкретной книги, поэтому подходят к любому учебнику, по которому вы ведёте эту программу.

Что входит в комплект к уроку?

Презентация, видео, аудио-подкаст, рабочий лист с ключом ответов, план-конспект на 45 минут по слайдам и тестирование — до 30 вариантов, у каждого ученика свой.

Сколько это стоит?

Первые 7 дней — бесплатно, карта не нужна. Дальше — подписка: 690 ₽ в месяц, 3 790 ₽ за полгода или 5 990 ₽ за год. Автопродление включается, только если вы выберете его сами при оплате.

Можно ли показывать материалы в классе?

Да, для этого они и сделаны: презентацию и видео выводите на доску, рабочий лист и тестирование печатаете на класс, подкаст можно дать послушать дома.

7 дней бесплатно · карта не нужна

Урок готов за 2 минуты до звонка

Презентация, видео, подкаст, рабочий лист с ключом и план-конспект — в одном месте.

Получить комплект бесплатно